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bOnjOur les gens !!!
Je suiis biien cOnsciient qu'iil y a peu de persOnne quii liirOnt cecii maiis ce n'est pas grave.
J'aiimeraiis prOpOser un défii diifférent de ceux que l'On peut trOuver d'Ordiinaiire.
Il ne sera dOnc pas questiiOn de perdre du pOiids maiis plutÔt de tenter de ne pas reprendre de pOiids pendant une semaiine !
L'iimpOrtant c'est d'arriiver à ne pas se prendre la tête. Quand On mOnte sur la balance et que le nOmbre iindiiqué est le même que la veiille faut pas se jeter sur sOn liit en chiialant maiis plutÔt se réjOuiir de n'avOiir pas repriit de pOiids !
Sur ce bOnne chance et vOus pOuvez faiire ce défii quand vOus le sOuhaiitez. Pour ma part j'avaiis réussii à le teniir durant 3 semaiines maiis cela faiit déjà un mOment et j'en avaiis même prOfiiter pOur perdre 4,5kg XD.
Courage à tOutes et à tOus !!
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