Limonande anti faim et amincissante maison
Voici une recette que j'ai trouvé dans un forum laissé à l'abandon, il a été écrit par une naturothérapeute apparament d'origine américaine:
2 litres d'eau + le jus de 2 à 3 citrons + une cuillère à café de gingembre moulu ou de poivre de cayenne + 2 cuillères à soupe de miel ou de sirop d'érable
"Attention: il faut boire cette limonade maison durant toute la journée afin de ne pas avoir faim mais surtout il faut absolument mettre tous les ingrédients. Le citron sert à diminuer l'acidité du corps et permet de détoxifier les cellules, la cayenne ou le gingembre active les métabolismes du corps et la circulation sanguine donc permettent de mieux maigrir, et pour ce qui est du miel, il est primordial car il nourrit le cerveau et en étant rassasié celui-ci envoi un message au corps comme quoi il n'a pas faim et ne manque pas de nutriments. Donc pour maigrir plus vite il faut mettre le miel ou le sirop dans sa limonade quotidienne. Je vous dis ca car je l'ai testé moi même et sans miel cette limonade ne fais pas maigrir elle stabilise seulement le poids déjà existant!"